Rekan-rekan sekalian, habit
(kebiasaan) sangat berperan penting bagi kesuksesan Anda. Misalnya ketika Anda
belajar mengendarai motor atau mobil, awalnya memang terasa sulit dan belum
terbiasa. Anda harus memikirkan sudah gigi berapa motor Anda, sudah dekat lampu
merah maka anda masih terfikir untuk mengeremnya, melihat spion ketika ingin
masuk jalur kanan atau kiri. Hal-hal itu masih dilakukan atas perintah otak
kita. Namun lama-kelamaan dan Anda setiap hari mengendarainya, dengan
sendirinya hal tersebut menjadi sebuah habit (kebiasaan).
Mengubah kebiasaan memang tidak mudah, tetapi bukan berarti
tidak bisa. Untuk membentuk sebuah habit dibutuhkan waktu kurang lebih enam
minggu selama Anda benar-benar konsisten menjalankannya*)
Habit merupakan salah satu dari sekian banyak elemen yang
dapat menentukan kesuksesan seseorang*). Anda harus mampu mengidentifikasi mana
yang good habit dan mana yang bad habit.
Habit adalah sesuatu yang tidak dapat dilihat secara fisik,
tetapi dapat dirasakan pengaruhnya bagi kehidupan Anda. Habit dibentuk ketika
seseorang terus menerus mengulang suatu aktivitas sehingga menjadi terbiasa.
Banyak orang berkoar bahwa mereka sudah mencoba untuk
mengubah kebiasaan buruk mereka, tetapi tidak bisa. Permasalahannya adalah
bukan karena Anda sudah mencoba atau tidak, tetapi sudah berapa kali Anda
berusaha dan mencoba untuk mengubah habit itu. Segala sesuatunya harus dimulai
dengan tekad Anda dan komitmen yang kuat untuk mengubah habit ke Arah yang
positif.
*) The Power Of Habit – Catherine Levison
0 komentar:
Posting Komentar